С помощью этой программы Вы избавитесь от лишних объемов, болезней обмена веществ, "плохого" холестерина, и запустите процесс омоложения организма.

Программа работает на омоложение, оздоровление, уменьшение объемов тела.

Методика основывается на использовании глубокого диафрагменного (диафрагмального) дыхания. Диафрагменное дыхание активно  обогащает организм избыточным кислородом. При этом происходит следующее: достаточно большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся токсины, шлаки и тонизирует мышечную ткань, делая кожу упругой и молодой.  Кроме того, устраняются последствия нехватки кислорода в тканях, останавливается атеросклеротический процесс в сосудах. 

Доказано, что холестерин оказывает негативное действие только в окисленном состоянии в условиях нехватки кислорода. За час занятий вы не только избавляетесь от лишних ккал, но и останавливаете патологические процессы в организме, которые запускаются в состоянии гипоксии (нехватки кислорода). К тому же, диафрагменное дыхание мощно активизирует лимфоток, а втягивание живота, в процессе, – способствует активному  массажу внутренних органов, что исключает многие проблемы в брюшной полости.
 
Все в совокупности приводит к улучшению обмена веществ, выработке энергии и хорошему самочувствию, омоложению всего организма. При этом не повышается аппетит, как при длительных физических нагрузках!

Комплексная программа «Боди – ДАО» включает:

• упражнения на диафрагменном и аутогенном дыхании для лица, шеи и тела;
• упражнения на интимные мышцы, развивающие сексуальную энергию, которые в том числе устраняют возрастные проблемы (недержание мочи, опускание органов малого таза).